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职场的脑力劳动者保护大脑 今日事今日毕并不是个好习惯
对于学生、上班这些脑力劳动者来说,保护大脑应是最重要的事情,不能让大脑受到伤害。所以我们应该有一套很完善的保健制度,让大脑每天要的到充分的休息,以备于第二天正常的使用,不能让大脑陷...
冬季正是养护肾脏最佳时期 男人补肾10种最佳方法
中医理论认为:春夏养阳,秋冬养阴,冬季是自然界万物封藏的季节,而肾脏在五行属水,为阴藏,故在冬季正是养护肾脏最佳时期。肾为“先天之本”、“生命之源”、“人体阴阳之根”。所以,要顺应...
夏季穿低腰裤 小心惹上妇科病
目录: 第一章:夏季穿低腰裤虽迷人 小心惹上妇科病 第二章:夏季做健康女人 穿衣避紧穿松 第三章:夏季女性如何穿衣才健康 夏季到了,爱美的美眉都开始穿上低腰裤,超短裙等,虽然很迷人漂亮,...
为什么女性比男性怕冷 女人冬天怕冷吃什么好
一般女性比男性更怕冷,即使穿很多的衣服还是感觉到手脚发凉,但是男性却不同,穿的很少却全身都是热乎乎的,本女性对待寒冷会更加敏感,到底是什么原因导致的。下面和八芳集一起来看看吧。 为...
开新车必须预防四种疾病 教你开车解除疲劳的10个方法
新车拿到手以后,这对于司机来说,会是一件很开心的事情,这个时候,做的多的就是出门开车。如果是新手会经常的锻炼车技,如果是老手大家也是会测试车子的性能,看看车子的驾驶感觉怎么样。刚刚...
妇科检查忌三点 健康养生无纰漏
作为一个聪明的女人,要学会爱自己,年终的妇科检查时有一张握着自己健康最好的王牌,尤其是有了性生活史女人年终的妇科检查是不能忽视。妇科检查主要有宫颈、子宫及附件、B超检查、白带常规检...
男性看胡须也能知健康 胡子生长速度与健康竟也有关系
男性长胡子是很正常的事情,男性的胡子也是展现男性魅力的一种方式,胡子除了是男性特征之一,也能够帮助判断男性的健康。每个男性所长出的胡子状态都是不相同的,会发现有的男性胡子长得比较快...
肾虚影响男性的性能力 最补肾的食物推荐
肾是人体重要的泌尿系统器官,一旦肾发生病变将会给人体带来很大的痛苦,肾虚不仅会给人体带来身体上的虚弱,同时还会影响男性的性能力。男人如何补肾的话题一直众说纷纭,关于补肾的食物也说法...
从食物中获得保健功效 适合白领养生的秘方
职业人士经常是久坐不动,很容易导致各种疾病的出现,对于冬季,自然是运动的人也少了,那可以怎么从食物中来获得保健的功效呢?下面跟随八芳集了解一下吧! 白领养胃食疗方: 1、陈皮5克,元胡...
淋巴管闭塞症的危害
在生活中很多朋友都会被疾病所困恼,很多疾病不仅仅伤害着我们的身体,还摧残着我们的精神世界,下面小编就为大家介绍一种淋巴管闭塞症吧,那么淋巴管闭塞症的危害是什么呢? 淋巴管闭塞症是一...
青少年逆反心理4大具体表现
逆反是青少年一个很重要的特征,很多青少年都出现过逆反心理,对长辈的说教往往不屑一顾,与家长、老师对着干。下面我们来看看青少年逆反心理的具体表现。 1、对老师和家长的教育和劝说不肯听从...
中老年人肥胖的6大危害 老年肥胖症尤其要注意的饮食结构
由于生活条件的改变以及疾病因素导致肥胖症的出现率越来越高,尤其是老年肥胖症维为多,肥胖症是指脂肪不正常地囤积在人体组织,使体重超过理想体重的20%以上的情形。肥胖症并非是不治之症,它...
无系统训练老年人更易造成肌肉损伤 需要留神这三方面
老年人经常锻炼有利于健康,不过他们锻炼可不能像年轻人那样随意,需要留神的东西很多。要知道运动可以加速过氧化反应的速度,在无系统训练的人群、老年人和妇女中更易造成肌肉的损伤。那么老年...
妇科医院专家提醒 常做八件事加速死亡
我们经常会在各类媒体上听到这样会早死,那样会早死的“传闻”,这些说法真的可靠么?不如跟小编一起来看看这些早死的传闻是否真实吧!我们,有理有据,还原真实,抑制讹传。 NO.1 男人过量吃鸡...
女性乳腺也要防“亚健康” 如何预防乳腺增生
生理性乳腺增生:乳腺的“亚健康”状态 乳腺增生占全部乳腺疾病的75%,多见于25~45岁的女性,其引起的乳房疼痛常令女性苦恼不已。广州医学院第一附属医院中医科教授黄霖介绍,最新概念认为,乳...
办公室白领如何保持好心态
办公室白领如何保持好心态 1、身心功能,平衡利用 工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能,则获益匪浅。“平衡”是多方面的,诸如脑力与体力的平衡;左脑(抽象思维)与右脑(形象思维)的...
白领午休喜欢趴着睡 导致的健康危害不可轻视
很多上班族或者学生党,为了节省时间通常会选择趴在桌子上午睡。虽然能够节省时间,也能够有效的利用所在的场所进行午休,但是对于身体的危害也是确确实实存在的。接下来和八芳集一起来了解一下...
切莫忽视青少年心理健康教育
因为青少年出现心理健康问题,有多方面原因,其中最主要的有三点。一是人们的基本生活有了很大改善,尤其是孩子们的需要,几乎到了有求必应的程度,物质生活的满足,使一些青少年感受不到幸福生...
最适合小学生的寒假作息时间表及创意寒假作业(家长必读)
寒假来了,孩子们心里惦记每天看什么电视、打什么游戏、约哪些小朋友…… 而家长却非常担心孩子彻底放飞自我,都在心里发愁:给孩子报什么补习班呢?该报几个补习班?谁负责接送呢? 其实,假期...
老人腿抽筋的八个原因 老人腿抽筋的缓解方法
老人到了晚年的时候,身体的机能是慢慢的退化的,对于肌肉力量是需要注意预防和锻炼的。老人腿抽筋怎么办?这是个让很多老人有苦难言的问题。今天八芳集就给大家讲讲缓解的方法以及预防的方法。...