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孕妇春节食谱 这些食物不能吃
一年一次的春节即将到来,合家欢乐的同时酒菜是不可避免的。对于孕妇来说,却不是每样东西都适合吃,那么孕妇春节饮食要注意什么呢?下面就和八芳集一起来了解一下。 春节临近,免不了大鱼大肉...
孕期馋零食 教你吃出健康
很多的女性都爱吃零食,怀孕后更是馋零食了,我们都知道,怀孕后的嘴巴会变得很刁,很容易对某种食物产生强烈的饮食欲望,那么,孕期特别想吃零食的准妈妈们,是要管住自己的嘴呢?其实,孕期也...
鼓包肚子歪了是宫缩吗 男孩和女孩鼓包区别图
鼓包肚子歪了并不一定是宫缩,孕妇们也不用太担心,有的时候肚子鼓包也是比较正常的情况,还有人通过肚子鼓包来判断生男生女。下面,一起来看看八芳集带来的男孩和女孩鼓包区别图吧! 全文目录 ...
孕妈小课堂 孕期到底应该怎么吃
孕期到底应该怎么吃呢?想必这是很多孕妈妈都会想要了解的。那么,下面跟随八芳集一起来看看吧! 是的,关于吃的问题,我们又来讨论了,因为吃可是孕妈咪的怀孕大事。从开始备孕到确认怀孕再到...
孕期吃这5种食物 吃多了也不长胖
怀孕期间,不少孕妈都担心自己吃多了,体重会超标,孕期控制好体重确实是很重要,但是你知道吗?有些食物吃多了也不长肉哦!下面就跟八芳集一起来看看是哪些食物吧! 美食NO.1:绿叶蔬菜 颜色越...
职场孕妈妈晚餐食谱 孕期晚餐进食指南
“吾日三省身”早餐吃什么?午餐吃什么?晚餐吃什么?那么,职场孕妈妈晚餐吃什么好呢?下面就和八芳集一起来看看吧! 肚子里有个小宝宝和自己同吃同睡,一日三餐都需要准妈妈去用心准备,你是...
孕期吃虾益处多 适合孕妇的虾的做法推荐
怀孕后,我们总是在考虑哪些食物可以吃、哪些不可以吃,那么,孕期可以吃虾吗?下面就和八芳集一起来了解一下。 虾属海产品,营养丰富、味道鲜美,它富含蛋白质、钙元素和各种微量元素,非常适...
缺碘胎儿智力低 孕期准妈补碘大全
碘是人体必需的微量元素之一,人体各个时期均需要。特别是对于胎儿来说,碘的作用尤为重要。那么,胎儿大脑发育,元素碘的重要作用体现在哪些方面?缺碘会有怎样的危害?孕妈如何正确补充碘元素...
适合体质虚弱孕妇的5款枸杞茶
枸杞营养价值高,孕妇适当喝些枸杞茶可以补充孕期所需营养,特别是体质虚弱的孕妇尤适合喝。下面是推荐的5款枸杞茶。和八芳集一起来看看吧! 孕妇喝枸杞茶的好处 枸杞营养丰富,果实含有胡萝卜...
孕妇不可食用木瓜 性寒易引发流产
木瓜一直被人们称为“丰胸佳品”,而且它还有减肥、美容的效用,但是木瓜却是孕妈的禁忌水果,这是为什么?一起和八芳集来了解一下吧。 一、孕妇可以吃木瓜吗 孕妇不可以吃木瓜。一是因为木瓜偏...
早餐很重要 孕期健康早餐食谱大盘点
别以为吃早餐是件小事,正常人不吃早餐会对身体有害,不利于身体健康,对于孕妇而言危害就更大啦!那么,孕期健康早餐怎么吃? 早餐很重要,对孕妇来说更重要,吃好第一餐,为自己和肚子里的小...
中医有着独特的功效 中医教你养身备孕
备孕是孕育生命的一个重要的阶段,做好备孕的准备工作,把身心调整到最佳的状态,这样我们才能更好的实现优生优育,孕育健康的小生命。中医备孕也是深受大家喜欢的,那么中医怎么备孕?中医备孕...
不想生出畸形宝宝 这些事情就别做
以前的女人在怀孕的时候,讲究非常多。比如不能吃兔肉、不能吃鸭头、母猪肉等等。不过,这些事情都已经被证实了是谣言,该吃就吃。可能以前的禁忌被推翻得太多,导致现在一些女性在怀孕以后,完...
天然的叶酸不稳定 需要改变烹制习惯减少叶酸的流失
通过网络或者周边的信息我们了解到,目前新生儿出现畸形的机率还是有多。而且中国是神经管畸形高发区每年发生8万至10万例。下面跟随八芳集了解一下吧! 差不多每6分钟左右我国就有1个神经管畸形...
冬天的萝卜赛人参 孕妇白萝卜食谱
白萝卜是一种常见的蔬菜,而且还有冬天的萝卜赛人参之美名,那么孕妇可以吃白萝卜吗?孕妇吃白萝卜要注意什么?下面和八芳集一起来了解一下。 冬天的萝卜赛人参 萝卜是餐桌上常见的菜蔬,但其实...
用吸奶器可刺激乳汁分泌 吸奶困难的解决方法
新妈妈们吸奶最常见的原因就是为了把乳汁存起来,这样妈妈不在的时候,宝宝也能吃到母乳,并且当你和宝宝在一起时,也能维持你的奶量。如果是你要返回工作岗位,同时,又想继续进行母乳喂养的话...
成为高龄妊娠族 备孕时先为自己制定的最佳方案
越来越多的女性加入了高龄妊娠的行列。然而,高龄妊娠与适龄妊娠不一样,不仅容易使自身的健康发生很多问题,而且还有可能对胎儿的生长发育产生不良影响。如果由于种种原因而成为高龄妊娠族,在...
坚持母乳喂养也要走过重重难关 母乳喂养的10个误区
随着母乳喂养的科普,越来越多的孕妈或宝妈坚定了要母乳喂养的决心。然而,母乳喂养这条道路非常不易,总有不少的困扰让妈妈们怀疑自己。下面跟随八芳集了解一下吧! 豆豆现在3个月了,但豆豆妈...
女人坐月子绕不开的关键期 做好月子关乎妈妈健康
很多妈妈在怀孕的时候,就开始担心坐月子的事情。很多人都会告诉你,坐月子是多么一件煎熬的事情,就像坐监狱,这也不行那也不行。下面跟随八芳集了解一下吧! 常常听妈妈们说,自己月子坐的挺...
妊娠纹引发引发皮肤出疹 孕期如何改善和预防妊娠纹
怀孕为什么会长妊娠纹?这是许多正在孕期的女性所担心的。这其实与3个因素有关。孕期要如何改善妊娠纹呢?和八芳集一起带着这些疑问往下看。 怀孕为什么会长妊娠纹 1、孕期荷尔蒙变化 女性在怀...