旅游者由于旅行疲劳、饮食习惯的改变、精神紧张、气候时差的变化而使身体抗病能力降低，容易造成水土不服。今天八芳集就来分享一些解决水土不服的方法，一起来看看吧！ 一、水土不服的缓解方法 ...

如今生活水平好了，大家的思想得到了很大的改变，不单单只局限于努力干活，会利用闲余的时刻前往各处尽情游玩。特别是老年人，当退休之后孩子无法陪伴在身边，瞬间就会觉得有些孤独和寂寞，从而...

年轻的时候总因为忙碌而没有时间去到处看看，现在年纪大了，从工作上退下来了，到祖国各地走走是相当不错的。不少老年人都有计划去旅游。由于老年人体力和身体状况都有别年轻人，所以准备旅游时...

冬季旅游应注意这些事项 1、在户外活动时，如身体某部位感觉寒冷，一定要活动、活活血、如产生冻伤、冻裂或手脚无感觉到情况下，不能用热水烫，应用学戳。 2、备齐防寒的衣物：北方冬天气温约在...

长途旅游要准备这些食物 奶制品：机体必需品 奶制品能够为你提供蛋白质、维生素和钙质，而且不会含有太高的脂肪。另外，旅游失眠的时候，喝一杯温热的牛奶，有助于睡眠。 水果：提供维生素 b族...

出国游玩总是免不了各种消费，而在准备外币现金、携带信用卡付账等事项时，人们应该注意些什么？今天八芳集就来聊聊在国外消费时如何做个精明旅客，提醒人们应避开的常见消费陷阱。 分散所携带...

出门旅游老晕车？教你如何赶走晕车病！ 按手腕 如果感到胃部不适，恶心想吐，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处，按压几分钟，晕车症状就能减轻。 嚼块生姜 生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的...

乘坐高铁如何预防耳鸣 1、老、幼、弱以及平时锻炼较少的人和颈椎病患者，乘坐高铁时可能出现头晕、耳鸣、胸闷等不适，乘车前不要吃得太饱，不吃油腻食物； 2、对于有耳鸣、耳闷症状的人，可以通...

出门旅游要小心这些疾病 一、心源性哮喘 奔波劳累，常会诱发或是加重心源性哮喘的急性发作。临床表现为咳嗽、喘息、呼吸困难等。病人首先应采取半卧位，并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢，每隔...

外出旅游要注意口腔保健 1、带上您的牙具，清洁好您的口腔。虽然时下的宾馆饭店都各有一次性的牙具，但据全国牙防组不久前的调查结果，这些一次性牙具中一半以上的牙刷质量不合格，用这样的牙刷...

去海边玩要准备什么 1、防紫外线遮阳伞 有了防晒霜和隔离霜，最好再加上一把防紫外线遮阳伞，预防太阳光照射过强晒伤皮肤，如果是阴雨天气还可以遮雨。最好选择折叠式雨伞，方便携带。 2、防晒...

带宝宝出行需要带什么药品 带着宝贝出门旅行在外，妈妈最担心是宝宝得病吧，尤其是3岁以下的宝宝还是处在一个免疫力相对比较薄弱的情况下，很容易收到细菌的感染然后得病，出门在外的几率就会大...

有的人外出游玩时会饱受晕车、晕船、晕机之苦。有没有方法可以减少晕车、晕船、晕机的困扰？这种让人身心俱疲的症状被称为晕动症，也叫运动病。下面跟随八芳集了解一下吧！ 晕动症是人们乘车船...

旅游目的地不同行李肯定会不同，比如去海岛就要带比基尼，去徒步就不能忘了登山鞋，本文以通用的“休闲度假”旅游类型为主，但是最最最重要的是：带上脑子。和八芳集一起来看看吧。 旅游都带啥 ...

去泰国旅游带什么 泰国是世界最闻名的旅游胜地之一。泰国的主要旅游点有曼谷、普吉、清迈、帕塔亚、清莱、华欣、苏梅岛等。如果有去泰国旅游，当然要准备好物品和钱等。出国旅游，少不了带上护...

现代人因为生活作息关系，常出现失眠的症状，如果你连在自己熟悉的环境都容易失眠，那更别说当你搭上长途飞机时，要顺利入睡恐怕要比登天还难！尽管每个人都知道在长途飞机上应该要睡个觉补个眠...

去爬山要做哪些准备 1、登山需结伴而行，至少三人以上。要否则一圈圈的台阶，会击溃你的心理、心思防地。 2、凡攀爬超越1000米的山，即需缜密方案。（包罗旅程、食宿、天色、脚力、所带配备、估...

“一场说走就走”的出国旅行前，海关通关常识和法律规定你都了解了吗?下面跟随八芳集一起来看看吧。 问题一：去国外旅行，携带笔记本电脑等物品，需要在回国时带回，如何办理相关通关手续? 出境...

春游时过敏如何应急处理 鸟语花香的春季是人们外出踏青的高发时期，但也是各种过敏症来袭的高发期。遭遇过敏，常会皮肤发痒，发红冒出小疙瘩，其实这是和飘浮在空气中的各种花粉颗粒类的过敏源...

随着人们对旅游的重视，一些国内的旅游景点已经不能满足人们对旅游的追求了，很多人都会选择一些比较壮观，震撼人心的景点旅游度假，那么，有瀑布的旅游景点就是非常好的选择，下面小编将为大家...