健康饮食共801篇 第13页
八芳集健康饮食栏目,提供吃什么食物对身体有好处,如何保持良好饮食习惯,一日三餐健康饮食食谱等健康饮食信息。
洗草莓既洗的干净又不失去甜味的方法 美味草莓的健康吃法-新美楼

洗草莓既洗的干净又不失去甜味的方法 美味草莓的健康吃法

又到了吃草莓的季节了,诱人的草莓大家都喜欢吃吧?可是着可爱娇嫩的水果不是很好洗干净,更是不能用力使劲洗。要怎么办呢?一般人洗草莓的方法就是用水浸泡,之后去掉草莓顶部的叶头。说这样脏...
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腊肉长白色的霉还能吃吗 腊肉长霉了要怎么处理图片-新美楼

腊肉长白色的霉还能吃吗 腊肉长霉了要怎么处理图片

腊肉是生活中很常见的美食,过年前后家家户户都会吃腊肉,但是腊肉长白色的霉是不能再吃了的,不知道腊肉长霉了要怎么处理的话可以看看八芳集带来的介绍哦! 全文目录 1、腊肉长白色的霉还能吃...
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吃蔬菜也有的讲究 吃错就会要命-新美楼

吃蔬菜也有的讲究 吃错就会要命

蔬菜中人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜,此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分,如:类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物。但是吃蔬菜时也...
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饮食上常见的几个误区 并不是褐色面包就是全麦面包-新美楼

饮食上常见的几个误区 并不是褐色面包就是全麦面包

虽然很多人对吃都特别的讲究,但是在饮食上的一些误区,如果自己没有及时避开的话,对身体健康还是会存在一定影响的。比如在夏季的饮用水上,喝矿泉水绝对可以放心,这种想法就是一种误区,因为...
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鸡蛋的功效与作用 吃鸡蛋的禁忌-新美楼

鸡蛋的功效与作用 吃鸡蛋的禁忌

鸡蛋是我们大家所常见的食材,在菜市场或者超市都是有的卖的。那么大家知道吃鸡蛋的禁忌吗?鸡蛋的营养价值具体有哪些呢?鸡蛋的功效与作用有哪些呢?相信很多朋友都关心这些问题吧,那就跟随八...
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红毛丹的功效与作用 红毛丹的正确吃法-新美楼

红毛丹的功效与作用 红毛丹的正确吃法

红毛丹口味鲜甜可口,还富含多种维生素、矿物质、氨基酸等营养物质,对人体是非常有益的。那么红毛丹的功效与作用有哪些呢?下面跟随八芳集一起来看看吧。 红毛丹的功效与作用 1、降火解热 红毛...
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冰糖雪梨有止咳润肺功效 冰糖雪梨梨是关键食材-新美楼

冰糖雪梨有止咳润肺功效 冰糖雪梨梨是关键食材

冰糖雪梨是一道滋味鲜美,外形独特,并且具有止咳润肺等功效的食疗药膳。针对咳嗽,咽喉肿痛等等常见的呼吸系统方面的疾病具有非常显著的疗效。那么冰糖雪梨怎么做治咳嗽呢?具体跟随八芳集来了...
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鲫鱼能利水消肿益气健脾 鲫鱼虽好却不是所有人都可以吃-新美楼

鲫鱼能利水消肿益气健脾 鲫鱼虽好却不是所有人都可以吃

日常饮食与养生保健之间存在着紧密的联系,所以大家平时一定要吃的健康。很多朋友都爱吃鲫鱼,鲜美的鲫鱼可以满足我们的味蕾需求,但是专家指出,鲫鱼除了有较高的营养价值之外,也是存在不少饮...
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八角和假八角的区别 买八角时白送也不要的情况-新美楼

八角和假八角的区别 买八角时白送也不要的情况

八角是人们厨房中必备的香料,它有浓郁而自然的香气,但人们在市场上购买八角时却经常会买到假八角,其实假八角与八角虽然相似却也有很多不同之处,今天八芳集带大家了解八角与假八角之间的不同...
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医生劝告少买冻肉多吃鲜肉 霜降进补食疗推荐-新美楼

医生劝告少买冻肉多吃鲜肉 霜降进补食疗推荐

冷冻肉虽然也可以食用,但是日常饮食中选择鲜肉或许会更健康。购买鲜肉进行烹调食用,营养价值可以更有保障。很多人都认为肉被冷冻后,营养价值就会下降,新鲜肉营养价值才更好。那么,肉被冷冻...
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西瓜富含维生素A和维生素C 挑到好西瓜的窍门-新美楼

西瓜富含维生素A和维生素C 挑到好西瓜的窍门

西瓜含有丰富的维生素A和维生素C,按照重量来计算,一颗西瓜有92%都是水分,是水分比例最高的水果,因此相当消暑解渴,而西瓜除了果肉可以食用外,西瓜皮也被当作是有营养价值的蔬菜,可以用炒...
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经常上火的人是阴虚还是阳虚 阳虚体质可以吃铁皮石斛吗-新美楼

经常上火的人是阴虚还是阳虚 阳虚体质可以吃铁皮石斛吗

阳虚体质的人在饮食上面是需要调整的,而经常上火的人无论是阴虚还是阳虚都是有可能的。那么,阳虚体质可以吃铁皮石斛吗?一起来看看八芳集带来的介绍吧! 全文目录 1、经常上火的人是阴虚还是...
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口腔溃疡皮肤起小疙瘩 推荐四个有效的排毒食物-新美楼

口腔溃疡皮肤起小疙瘩 推荐四个有效的排毒食物

你最近是否出现口腔溃疡?排便次数越来越少?皮肤上不停地长起小疙瘩?这是身体在提示你:该“排毒”了!今天推荐几个有效的“排毒食物”,赶快跟随八芳集来试试吧! 第一道排毒菜——凉拌醋木...
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食疗调理保养好身体 风热咳嗽食疗方-新美楼

食疗调理保养好身体 风热咳嗽食疗方

风热咳嗽也是一种比较严重的疾病,如何通过食疗调理是非常关键。那么风热咳嗽有哪些食疗方呢?吃什么食物对风热咳嗽有帮助呢?下面跟八芳集一起来好好的学习下! 风热咳嗽的食疗 1、川贝炖梨 把...
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远离让你胃病加重的食物和药物 善待你的胃-新美楼

远离让你胃病加重的食物和药物 善待你的胃

我们的胃看似强大,能消化酸甜苦辣各种味道,软、硬各种食物,但它远比我们想象的脆弱。现代生活节奏加快,生活压力越来越大,越来越多的人有胃部不适的现象。有时你会觉得忍忍就过去了,或者是...
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香菇虾仁粥怎么做?方法其实很简单-新美楼

香菇虾仁粥怎么做?方法其实很简单

香菇和虾仁都是非常不错的食材,可以做成很多种美食,这两者搭配在一起做粥来吃就是非常健康有营养的吃法,香菇虾仁粥具有很好的滋补功效,那么你知道该如何做出来吗? 一、香菇虾仁粥的做法 主...
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番薯粥的做法包括哪些?-新美楼

番薯粥的做法包括哪些?

番薯又叫地瓜,主要是平时比较常见的几种名字,因为地瓜中的名字很多,在不同的地区有着不同的称呼,番薯在平时可以做粥,主要需要用到的有糯米或者白米,番薯粥可以切成块状,最好是小块一些,...
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五谷杂粮粥怎么做?-新美楼

五谷杂粮粥怎么做?

五谷杂粮粥听名字就知道它是由五谷杂粮熬制的粥,是一种很好的养生粥。五谷杂粮粥以五谷为主适当的加入红枣花生,枸杞,薏米等食材加以熬制而成。五谷杂粮粥可以滋阴润肺,补中益气还可以健脾开...
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胡萝卜排骨汤让你肌肤更水灵 胡萝卜排骨汤的做法-新美楼

胡萝卜排骨汤让你肌肤更水灵 胡萝卜排骨汤的做法

胡萝卜排骨汤,主要以胡萝卜和排骨为主,胡萝卜中含有大量的维生素,营养价值非常高。天气炎热,身体的水分一点点被榨干,总是想要喝水,现在就来一碗胡萝卜汤,不但可以消热解暑,还可以让你肌...
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乌鸡汤煮法有哪些?-新美楼

乌鸡汤煮法有哪些?

乌鸡也是人们常说的乌骨鸡,在营养价值方面上乌鸡的营养要远远超过普通鸡,而且肉质的口感也比普通鸡的口感要好吃很多,这也是为什么人们常常选择吃乌鸡的原因。乌鸡做汤是很不错的做法,不仅可...
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