你有没有过这样的心痛：明明同样年纪的人，但是一对比，你看着却比对方显老…… 为什么有些人衰老得快，而有些人却总显得那么年轻？ 比如最典型的莫过于林志颖和郭德纲，是众所周知相差一岁的同...

喝茶是很多老人和年轻人的一种生活爱好，平时待人接物的时候，最常使用的还是茶叶。茶叶是自古以来的中华瑰宝，古代的茶路闻名远洋，也是老祖宗留下来的好习惯。多喝茶的好处有很多，喝茶对养生...

世界卫生组织对人们日常饮食中涉及的各种食品都进行了分析和研究，评选出了最佳蔬菜、最佳水果、最佳肉食、最佳食油、最佳汤食、最佳护脑食品等6种最健康食品。同时，油炸食品、腌制食品、加工...

有些朋友却因为吃汤圆引发了一些不适的症状，这是怎么回事呢？专家介绍，汤圆虽然软糯可口，但是也存在着一些饮食禁忌，吃法正确才能享受到的乐趣，否则，会给你的肠胃带来一定的负担。下面跟随...

最近网上有一则新闻，说的是青岛一位女士在某个蛋糕店定了一个鲜奶蛋糕，当天晚上，她和孩子吃完蛋糕后，突然发现两人的舌头全都变成了紫色。直到第二天中午，舌头上的紫色仍然没有褪去，并且嘴...

我们的一日三餐中总是缺少不了蔬菜，但是吃了这么久的蔬菜，应该很少人知道有些蔬菜是有毒的吧。今天就和八芳集一起来了解一下吧。 哪些蔬菜有毒？ 1、烂姜 烂姜腐烂后的生姜会产生一种毒性很强...

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重自我养生，在平时有意识的调理自己的生活习惯。说起保健品，相信每个人都能说出3-5个保健品的名字，现在市面上出现了一种保健品叫做鱼油胶囊产品...

榴莲果肉营养丰富，含有多种维生素，其味道比较独特，具有“水果之王”的美誉。榴莲的营养价值极高，下面我们就跟随八芳集来看看榴莲的功效与作用禁忌是怎样的。 榴莲的功效与作用 1、滋阴补肾 ...

莲藕也是广为人知的一种蔬菜，它味道甘甜，有很好的滋补作用，有很多朋友都喜欢吃莲藕，那你知道莲藕的功效与作用吗？下面我们就来一起来了解一下。 藕的作用与功效 1、润肠通便 藕富含膳食纤维...

我们在市面上经常会看见各种各样的奶制品，但并不是所有的种类都可以称为有健康意义的乳制品，其中有一些奶制品让人很难分辨清晰。在营养师眼里，会将乳制品按健康价值的标准来进行划分，可以分...

作为家庭“煮”妇，除了在家里做好饭，还得去市场买好菜，如何挑选蔬菜也是有学问的，搞不好就会被菜贩坑了！今天八芳集就来教你挑选常见的蔬菜，让你买到货真价实的好菜！ 买蔬菜选择新鲜、无...

虾是大众喜欢的食品，具有丰富的营养，肉质鲜美。吃虾要吃活虾才健康！怎样挑选到真正的新鲜好虾呢？虾买回家后又该如何做才能保持新鲜度？看看八芳集分享的小妙招吧！ 一、如何挑出新鲜好虾？ ...

人体内过多的血糖可导致免疫功能下降，还可引起血管病变，也可引起人体神经病变，对人体造成极大危害。高血糖患者需要使用降糖药来控制血糖。事实上，许多蔬菜也有很好的降血糖作用。那么降血糖...

咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，很多人感冒后，往往咳嗽还需要持续一段时间，怎么能让咳嗽好得快呢？其实日常生活中很多食物治疗咳嗽超有效，下面八芳集就给大家精选了12种食物，让你...

很多人对于癌症的问题，尽管是没有那么害怕了，其实还是有些担心的。如今的社会癌症比例是增多的，大家的身体健康问题是非常的重视。日常当然要好好做好防癌工作，避免癌症缠上身。跟随八芳集一...

雨水时节，春雨绵绵，空气中湿气渐重，岭南地区的回南天一到，人们甚至感觉空气中能扭出水来，此时人们因为疫情而久困家中，宅着少动，如果肥甘厚腻的食物吃入过多，则湿气内外交困，特别容易因...

黑米粥的营养保健功效，是在生活当中很多人都了解以及公认的，但是我们也需要注意一些禁忌原则，例如患有肝豆状核变性的人，或者是体内铜元素水平比较高的人，不适合吃黑米。 1、首先，在购买黑...

燕麦是日常生活中比较常见的食材，它不但营养价值丰富，而且还具有减肥的功效，因此很多女性朋友都特别喜欢吃它，尤其是用它制成的燕麦粥更是深受人们的喜爱。其实燕麦粥的做法是非常简单，只需...

姬松茸是比较常见的菌类食物，比普通蘑菇要珍贵一些，所以在价格上也会略贵一点。那么，姬松茸和什么煲汤最佳？吃姬松茸有什么好处？一起来看看八芳集带来的介绍吧！ 全文目录 1、姬松茸和什么...

鳕鱼汤味道香浓，营养丰富，尤其是做成奶油鳕鱼汤，绝对是比较可口美味的一种营养汤了，当然也可以做成萝卜滚鳕鱼汤，了解它的这些制作方法，任何美食都可以自己动手制作。 一、萝卜滚鳕鱼汤 材...